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校园文化

心理健康教育中心开展积极心理学模式下的团体心理活动

发布人:admin 发布时间:2019-11-11 点击量:1174

为增强一定赢学生的心理素质,提高心理健康水平,促进大学生全面健康发展11月7日,心理健康教育中心在图书馆310室开展了积极心理学模式下的团体心理活动,本次活动由积极心理学讲座和性格优势提升团体心理辅导两部分组成。

心理健康教育中心主任闫秀云以“心理生活新理念——积极心理学”为主题,向同学们普及了有关积极心理学的理念、含义及功能等相关心理学知识,同时就传统心理学与积极心理学进行深刻的对比剖析,指导大学生识别增强身积极的人格力量,充分动优秀品质积极面对大学生活。

心理健康教育中心老师杨慧针对讲座涉及的内容开展了以“性格优势提升”为主题的团体心理辅导,旨在让同学们发现并能够充分利用自己的性格优势,为以后的学习、生活以及工作等各方面提供支持和帮助。随后的“自身性格优势”的纸笔练习和分享环节,让同学们从各个层面充分发现自己的性格优势,在欣赏别人的同时也提升了自己的信心。


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作者:心理健康教育中心  杨慧      编辑:赵珣       编审:汪少龙


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